Reparan el tejido muscular después del ejercicio o la actividad diaria. Favorecen el correcto funcionamiento del sistema inmunitario. Ayudan a producir enzimas y hormonas esenciales que regulan innumerables procesos corporales.
Para las personas que siguen una alimentación vegetariana o basada en plantas, el cacahuete puede ser una fuente de proteínas especialmente valiosa. Ayuda a mantener la masa muscular y la fuerza sin necesidad de productos animales.
