Impacto en la atención sostenida
Los teléfonos inteligentes permiten acceder a información en cualquier momento, pero esa disponibilidad puede fragmentar la concentración. La investigación demostró que al bloquear el internet móvil durante dos semanas, los participantes lograron mantener una atención más prolongada en tareas cotidianas.
La intervención se centró en la característica que hace a los teléfonos “inteligentes”: el acceso a internet móvil. Al eliminar esta función, pero mantener llamadas y mensajes, se redujo la distracción digital. Los resultados mostraron que el 91% de los participantes mejoró en al menos un aspecto de su rendimiento cognitivo.Continuar leyendo...
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