Los beneficios de consumir te de romero con clavo de olor

• Ayuda a mejorar la digestión.

• Puede favorecer la circulación sanguínea.

• Estimula la memoria y la concentración.

• Tiene acción antioxidante y antimicrobiana.

Propiedades del clavo de olor:

• Su contenido de eugenol aporta un efecto analgésico.

• Posee propiedades antisépticas que ayudan a combatir infecciones leves.

Cómo preparar este té

1. Hierve 250 ml de agua.

2. Agrega 1–2 cucharaditas de hojas de  romero (frescas o secas).

3. Incorpora 2–3 clavos de olor.

4. Cubre y deja reposar durante 5 minutos.

5. Cuela y sirve caliente. Si lo deseas, endulza con miel o azúcar.

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