Ingredientes:: 1 cucharadita de hojas secas de romero (o una ramita fresca pequeña), 250 ml de agua, zumo de un cuarto de limón (opcional).
Preparación: Hervir el agua, cerrar el grifo, añadir el romero y tapar. Dejar reposar de 5 a 7 minutos. Colar y añadir el zumo de limón.
Uso: Beber una taza al día, un máximo de 3 veces por semana. Esta infusión favorece la circulación y tiene un ligero efecto antiinflamatorio. No exceder esta cantidad.Continuar leyendo...
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