2. Carnes rojas y embutidos
El consumo excesivo de carnes rojas, embutidos y productos curados aporta grasas saturadas y nitritos que pueden estimular procesos inflamatorios. Además, suelen elevar los niveles de colesterol y estrés oxidativo, afectando la circulación y la oxigenación en la zona pélvica.
3. Lácteos enteros
Diversos estudios asocian el alto consumo de leche entera, quesos grasos y mantequilla con un aumento del riesgo de inflamación prostática. Esto se debe a su contenido en hormonas y grasas saturadas que pueden alterar el equilibrio hormonal masculino.Continuar leyendo...
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