Algunas personas lo describen como “respirar con una pajita” o “sentirse débil sin motivo alguno”. Si experimentas esto con frecuencia, es posible que tu cuerpo esté pidiendo oxígeno y vitamina B12.
#3: Lengua lisa o ardiente
Una lengua hinchada, enrojecida o dolorida es uno de los signos más sorprendentes de la deficiencia de vitamina B12. Las papilas gustativas (las pequeñas protuberancias que contienen las papilas gustativas) pueden encogerse, lo que hace que la comida tenga un sabor insípido o metálico.
Algunas personas incluso describen una sensación de ardor al comer alimentos picantes. Eso es una señal de la boca de que algo no va bien a nivel celular.Continuar leyendo...
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