LAS 6 MEJORES INFUSIONES PARA MANTENER SALUDABLES TUS ARTERIAS

4. INFUSIÓN DE JENGIBRE Y LIMÓN

Beneficios:

• Estimula la circulación y previene la formación de coágulos.
• El jengibre tiene efecto antiinflamatorio y puede reducir el colesterol.
• El limón aporta vitamina C, clave para arterias sanas.

 Consejo: Excelente como bebida matutina o después de las comidas.

5. INFUSIÓN DE CÚRCUMA

Beneficios:

• Contiene curcumina, un potente antiinflamatorio y antioxidante.
• Ayuda a prevenir el endurecimiento de las arterias (arteriosclerosis).
• Contribuye a reducir los niveles de lípidos en sangre.

 Consejo: Agrega un poco de pimienta negra para mejorar la absorción de curcumina.