Cómo preparar el remedio
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Calienta el agua hasta que hierva.
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Agrega el jengibre y la rama de canela.
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Deja hervir por tres minutos y luego apaga el fuego.
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Tapa la mezcla y déjala reposar de 10 a 12 minutos.
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Cuela y bebe aún tibia.
Lo ideal es consumirlo en ayunas o 30 minutos antes de dormir, acompañado de una alimentación baja en harinas, azúcares y frituras. También puede tomarse antes de las comidas principales para mejorar la digestión y mantener los niveles de glucosa estables.
Beneficios para la pérdida de peso
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Aumenta el gasto calórico diario.
La combinación activa el metabolismo y favorece la quema de grasa, especialmente la abdominal. -
Reduce inflamación y hinchazón.
Las personas con retención de líquidos o gases sienten alivio rápido en el abdomen. -
Controla los antojos.
Su efecto sobre la glucosa regula el apetito y disminuye el consumo de calorías. -
Mejora el tránsito intestinal.
Favorece la digestión y reduce la pesadez estomacal. -
Ayuda al hígado en su función depurativa.
Un hígado más eficiente metaboliza mejor las grasas.Recent Articles
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