Esta fruta que los auxiliares de vuelo siempre llevan consigo en los vuelos: el motivo te sorprenderá

  1. Un refuerzo para la presión arterial y el corazón

A gran altitud, la presión atmosférica cambia y puede afectar la circulación sanguínea. Algunas personas incluso pueden experimentar fluctuaciones en la presión arterial.

Afortunadamente, los plátanos contienen mucho potasio, un mineral que:

  • Ayuda a equilibrar los efectos del sodio,
  • Favorece la regulación de la presión arterial,
  • Facilita el trabajo del corazón.

¡Un snack saludable para mantenerte en forma en el aire!Continuar leyendo...

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