El problema que enfrentan tantas personas después de los 50
La diabetes tipo 2 afecta a más de 13 millones de mexicanos, según datos recientes de la Federación Internacional de Diabetes. La hipertensión está presente en casi uno de cada tres adultos. Juntas, dañan los vasos sanguíneos pequeños, reducen el flujo a las piernas y generan inflamación crónica de bajo grado.
El resultado es claro: piernas que se duermen al sentarte un rato, calambres nocturnos que te roban horas de sueño, comezón que parece no tener fin y hinchazón que hace que los zapatos aprieten más cada día.
¿Cuántas noches has perdido por culpa de un calambre repentino? Muchas personas piensan que “esto ya es normal a mi edad”. Pero espera… no tiene por qué ser así para siempre.Continuar leyendo...
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