Como preparar chayota
Una forma de preparar chayote es en jugo, pero existen múltiples platos donde se integra el vegetal
para su consumo.
Ingredientes necesarios:
• 1 Chayota
• 1 Manzana
• 4 Hojas de acelga
• 1 Limón
• 1 Pepino
Solo debe lavar muy bien todos los ingredientes y picar en trozos pequeños para su fácil proceso. Vierte en el vaso del licuado, procesa hasta que consiga una mezcla homogénea y listo su batido.
Ya no esperes más tiempo para conseguir todos los beneficios de la chayota para la salud, compra en tu próximo mercado y prepara diferentes platillos.Continuar leyendo...
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