Remedio complementario: Infusión de Clavo y Canela
Si prefieres un método más suave, puedes preparar una infusión para disfrutar sus beneficios sin necesidad de masticar:
Ingredientes:
- 3 clavos de olor
- ½ cucharadita de canela en polvo o una rama pequeña
- 1 taza de agua
- Miel natural (opcional)
Preparación:
- Hierve el agua y agrega los clavos y la canela.
- Deja reposar 10 minutos, cuela y endulza con miel.
- Tómalo en ayunas o antes de dormir.
Este té ayuda a fortalecer defensas, limpiar el hígado, controlar el azúcar y mejorar la digestión.Continuar leyendo...
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