Beber agua de semillas por la noche: beneficios del fenogreco y la linaza en 7 días
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Modo de consumo:
- Bebe el agua en ayunas y, si lo toleras, también consume la linaza remojada.
- Se puede repetir diariamente por 7 días para notar cambios en la digestión y el vientre.
Receta 3: Agua combinada de Fenogreco y Linaza
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