Moler estos ingredientes para hacer un polvo. Consumir 2 cucharadas de polvo por la mañana durante 3 días posteriores.
Otra opción es disolver el polvo en un vaso de agua o incluirlo en su desayuno. Después de tomar el polvo durante 3 días, hacer una pausa de 3 días, y luego continuar en el mismo patrón durante un mes.
Junto con este remedio, asegúrese de tomar las cantidades diarias recomendadas de vitaminas y minerales para añadir a su vitalidad y disposición a participar en actividades y ejercicio.
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