Ingredientes:
5 higos secos
5 ciruelas pasas
1 litro de agua
Zumo de medio limón (opcional)
1 cucharada de miel natural (opcional)
Preparación:
Vierte el litro de agua en una cacerola y ponla a hervir.
Mientras tanto, lava los higos y las ciruelas pasas para eliminar cualquier impureza.
Agrega las frutas al agua hirviendo.
Reduce el fuego y cocina a fuego lento de 10 a 15 minutos.
Retira del fuego y deja reposar durante 5 minutos.
Cuela la mezcla y reserva solo el líquido.
Si lo desea, agregue jugo de limón y miel para realzar el sabor y maximizar sus beneficios.Continuar leyendo...
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